雨の日が続き、少しはすごしやすくなったかなーと重きや、東京都心では暑さが復活。
６日ぶりに、気温３０℃超え。
こんなん身体がおかしくなりそうですね。
雨がふって冷えたり、気温が上昇したり
災害だけでなく、体調にも気を付けたいところ。
コロナ感染者も、また増えてきたみたいですし
暑いのに、マスクはまだまだまだ必須💦
マスクを着けていると、喉の渇きに気付きにくくなりますので、適度な水分補給。必要なら、マスクを外して休憩するなどの対策を。
みなさん、熱中症にはくれぐれお気をつけください！
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